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寶寶晚上睡覺不踏實是怎么回事

2歲2025年01月09日 11:46:52
病情描述:

寶寶晚上睡覺不踏實是怎么回事

醫(yī)生回答(1)
  • 宋燕燕
    宋燕燕主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問

    寶寶晚上睡覺不踏實的原因可能有很多,包括生理需求未滿足、環(huán)境影響、缺乏安全感等。

    1.生理需求未滿足

    寶寶可能由于饑餓、口渴、尿布濕了或者穿得太多或太少而感到不舒服,這些都可能影響他們的睡眠質量。

    2.環(huán)境影響

    嘈雜的環(huán)境、過亮的燈光或者不熟悉的睡眠環(huán)境也可能導致寶寶睡覺不踏實。

    3.缺乏安全感

    寶寶如果缺乏安全感,比如在睡前沒有得到足夠的關注和安撫,也可能在夜間醒來并難以再次入睡。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉載。

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