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開燈睡覺對(duì)孩子有哪些危害

2歲2025年01月09日 20:08:14
病情描述:

開燈睡覺對(duì)孩子有哪些危害

醫(yī)生回答(1)
  • 宋燕燕
    宋燕燕主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問

    開燈睡覺可能會(huì)影響孩子的睡眠質(zhì)量、視力功能以及生長發(fā)育等。

    1、影響睡眠質(zhì)量

    開燈睡覺時(shí),因?yàn)楣饩€比較刺激,可能會(huì)導(dǎo)致孩子入睡困難,從而影響睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致孩子白天沒有精力。

    2、影響視力功能

    開燈睡覺時(shí),因?yàn)楣饩€對(duì)眼睛的刺激,可影響視神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育,同時(shí)還可導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮,增加近視的風(fēng)險(xiǎn)。

    3、影響生長發(fā)育

    開燈睡覺會(huì)影響體內(nèi)激素的分泌,久而久之,可能會(huì)導(dǎo)致孩子內(nèi)分泌紊亂,影響孩子的生長發(fā)育。

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