寶寶拉肚子可以適量吃土豆。

土豆是一種常見(jiàn)的食物，相對(duì)比較溫和，通常不會(huì)對(duì)胃腸道造成明顯的刺激，也不會(huì)直接導(dǎo)致腹瀉加重。土豆含有一定營(yíng)養(yǎng)，含有豐富的碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)成分，能為寶寶提供能量，在拉肚子期間寶寶身體較為虛弱，適當(dāng)食用土豆有利于補(bǔ)充體力。

給拉肚子的寶寶吃土豆，應(yīng)盡量選擇清淡的做法，如煮土豆或做成土豆泥，避免添加過(guò)多的油脂或其他可能刺激胃腸道的調(diào)料。雖然土豆可以吃，但不能過(guò)量，以免增加寶寶胃腸道的負(fù)擔(dān)，影響消化功能的恢復(fù)。