兩歲寶寶能喝純牛奶嗎問(wèn)
兩歲寶寶能喝純牛奶嗎
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劉倩筠主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問(wèn)
兩歲寶寶可以適量喝純牛奶,但需注意個(gè)體差異和健康狀況。
純牛奶營(yíng)養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)及多種維生素,對(duì)兩歲寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育有益。然而,寶寶的消化系統(tǒng)還沒(méi)有完全成熟,對(duì)乳糖和蛋白質(zhì)的耐受性可能較低,建議從少量開(kāi)始,觀察寶寶有沒(méi)有過(guò)敏反應(yīng)或不舒服的癥狀。
如果無(wú)異常,可逐步增加飲用量,并避免過(guò)量攝入,以免影響寶寶的消化功能和營(yíng)養(yǎng)均衡。在選擇牛奶時(shí),建議選擇全脂牛奶,品牌知名、質(zhì)量有保障的產(chǎn)品更佳。
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