吃黑米一般會拉黑色大便。

黑米中富含黑色素、花青素等顏色較重的天然色素，這些色素在人體內可能無法被完全吸收，從而殘留在大便中，隨腸道排出體外，使得大便呈現黑色。這種情況通常屬于正常的生理現象，無需過度擔心。

然而，如果停止食用黑米后，大便仍然持續(xù)呈現黑色，就需要警惕有沒有消化道出血等病理現象。由于消化道出血時，血液從胃部經腸道排出，經過氧化后可能使大便呈現黑色。此時，建議及時就醫(yī)，進行相關檢查以明確診斷，并在醫(yī)生指導下進行針對性治療。