吃香蕉后胃不舒服，一般情況下和未熟透、過量食用、個體差異等有關。

1.未熟透

未熟透的香蕉中含有較多的鞣酸，會刺激胃酸分泌，加重胃腸負擔，引起胃部不適。

2.過量食用

香蕉中含有豐富的膳食纖維，過量食用可能會導致消化不良，引起腹脹、腹痛等癥狀。

3.個體差異

每個人的胃腸功能和對食物的反應都有所不同，某些人可能對香蕉中的某些成分比較敏感，食用后會出現(xiàn)胃部不適。

其他因素如在食用香蕉前吃了其他刺激性食物，或本身患有胃腸道疾病，也可能會加重胃部不舒服的癥狀。