嬰兒吃鵪鶉蛋好嗎問
嬰兒吃鵪鶉蛋好嗎
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劉玲副主任醫(yī)師
福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問
嬰兒可以吃鵪鶉蛋,但要注意適量、煮熟、觀察過敏反應(yīng)。
鵪鶉蛋營養(yǎng)豐富,含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、腦磷脂、卵磷脂、賴氨酸、胱氨酸、維A、維B?、維B?、鐵、磷、鈣等營養(yǎng)物質(zhì),嬰兒適量食用有利于補(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)大腦發(fā)育。同時(shí),鵪鶉蛋可能攜帶細(xì)菌和寄生蟲,所以一定要充分煮熟,以避免細(xì)菌和寄生蟲感染。
此外,有些嬰兒可能對(duì)鵪鶉蛋過敏,所以在給嬰兒添加鵪鶉蛋時(shí),要注意觀察其有沒有過敏反應(yīng),如皮疹、腹瀉、嘔吐等。如果出現(xiàn)過敏反應(yīng),應(yīng)立即停止食用,并及時(shí)就醫(yī)。
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