孕婦能吃黨參嗎問(wèn)
孕婦能吃黨參嗎
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許文靜副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問(wèn)
孕婦可以吃黨參,但需適量,且最好在孕中期后吃,并注意食用時(shí)間、搭配和個(gè)體差異。
一般來(lái)說(shuō),孕婦可以吃黨參,但需適量。黨參是一種滋補(bǔ)藥材,具有一定的滋補(bǔ)作用,能增強(qiáng)孕婦的免疫力。但黨參性微溫,過(guò)量吃可能會(huì)引起上火,還可能導(dǎo)致胎動(dòng)不安,甚至流產(chǎn)。
此外,孕婦在吃黨參時(shí)應(yīng)注意在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下,控制黨參的食用量。同時(shí),孕婦最好在孕中期后食用黨參,孕早期胎兒尚不穩(wěn)定,不適合食用黨參等滋補(bǔ)藥材。
此外,黨參可以與其他食材一起搭配食用,以增強(qiáng)其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。比如,黨參可以與雞肉、排骨等食材一起燉湯,也可以與大米、小米等煮粥。
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