熬夜會導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。

人體有自己的生物鐘和內(nèi)分泌節(jié)律，熬夜會打亂這些正常的節(jié)律。長時間熬夜可能導(dǎo)致下丘腦垂體卵巢軸的功能紊亂，而該軸對于女性月經(jīng)周期的調(diào)節(jié)起著至關(guān)重要的作用。當(dāng)這個軸的功能出現(xiàn)異常時，就容易引起月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)量異常等月經(jīng)失調(diào)表現(xiàn)。熬夜會使身體得不到充分的休息和恢復(fù)，從而降低免疫力。身體處于不健康狀態(tài)時，也可能影響到生殖系統(tǒng)的正常功能，包括月經(jīng)的正常來潮。

女性應(yīng)盡量保持規(guī)律的作息，以維護月經(jīng)的正常和身體健康。