坐月子能吃什么問
29歲2025年01月26日 16:08:36
病情描述:
坐月子能吃什么
醫(yī)生回答(1) 答
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沈青麗副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
飲食不具有治療作用,坐月子能吃食物與藥物,具體分析如下:
食物:坐月子初期,身體損耗過多精氣,應(yīng)該進(jìn)食清淡易消化、高蛋白質(zhì)、豐富維生素的食物,以加快身體恢復(fù),如鮮蝦面、玉米粥、皮蛋瘦肉粥、雞肉、瘦豬肉、魚肉、排骨、牛奶、番茄、青菜、蘋果、西瓜等。
藥物:若產(chǎn)后身體較為虛弱,導(dǎo)致脾胃氣虛,這時可通過服用中成藥物改善脾胃功能,如四君子丸、參苓白術(shù)散、香砂六君子丸、保和丸、人參健脾丸等。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
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