女生來(lái)月經(jīng)可以吃檸檬，適量，不要過(guò)量。

檸檬富含維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分，具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。在月經(jīng)期間適量食用檸檬，可以補(bǔ)充身體所需的部分營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。一般情況下，食用檸檬不會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生直接的不良影響。它并非禁忌食物。然而，需要注意的是，檸檬的味道較酸，如果過(guò)量食用可能會(huì)刺激胃腸道，引起胃部不適，特別是對(duì)于本身腸胃功能較弱的女性，在月經(jīng)期間可能會(huì)因身體的變化而更容易出現(xiàn)不舒服的癥狀，所以應(yīng)適量食用，避免過(guò)量。

如果對(duì)月經(jīng)期間的飲食存在疑問(wèn)，可以到專業(yè)醫(yī)生咨詢醫(yī)生。