最近特別嗜睡可能由多種原因引起，包括睡眠質(zhì)量差、發(fā)作性睡病、特發(fā)性嗜睡等。

1.睡眠質(zhì)量差

如果夜間睡眠時(shí)間過(guò)短、睡眠質(zhì)量差，或患有睡眠呼吸暫停綜合征等，導(dǎo)致白天困倦、嗜睡。

2.發(fā)作性睡病

一種原因不明的慢性睡眠障礙，主要表現(xiàn)為白天過(guò)度嗜睡、猝倒、睡眠癱瘓、入睡前幻覺(jué)等。

3.特發(fā)性嗜睡

原因不明，一般情況下和下丘腦功能異常有關(guān)，多見(jiàn)于女性，常伴有月經(jīng)不調(diào)、周期性肢體抽動(dòng)等。