月經(jīng)期間可以喝紅參嗎問
月經(jīng)期間可以喝紅參嗎
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李萍副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
月經(jīng)期間是否可以喝紅參,需根據(jù)月經(jīng)情況進(jìn)行分析。
紅參具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、活血化瘀、改善睡眠、美容養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等多重功效。對(duì)于身體素質(zhì)虛弱、氣血不足、面色蒼白、身體乏力、手腳冰涼、經(jīng)血量少的女性來說,適量食用紅參可以幫助補(bǔ)充氣血,提高身體抵抗力,緩解經(jīng)期不適。
然而,紅參性質(zhì)溫?zé)?,且具有較強(qiáng)的補(bǔ)益作用。對(duì)于身體素質(zhì)偏熱、月經(jīng)量較多的女性來說,食用紅參可能會(huì)加重體內(nèi)熱邪,導(dǎo)致月經(jīng)量進(jìn)一步增多、經(jīng)期延長(zhǎng),甚至引發(fā)頭暈、乏力、貧血等癥狀,還可能引起上火,出現(xiàn)口干、咽喉腫痛、便秘等不適。
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