流產(chǎn)后有奶水是激素水平下降引起的，一般可自行恢復(fù)，無需特殊處理，但如果奶水較多或持續(xù)時間較長，可通過避免刺激乳房、調(diào)整飲食、穿著合適的內(nèi)衣、心理調(diào)適等方法進行處理。

1.避免刺激乳房

不要擠壓或按摩乳房，以免刺激催乳素的分泌，導(dǎo)致奶水持續(xù)時間延長。

2.調(diào)整飲食

避免食用過多含湯汁的食物，以免促進乳汁分泌。保持飲食清淡，多吃一些蔬菜和水果。

3.穿著合適的內(nèi)衣

選擇寬松、棉質(zhì)的內(nèi)衣，避免內(nèi)衣過緊對乳房造成壓迫。

4.心理調(diào)適

流產(chǎn)可能帶來一定的心理壓力，保持心情愉悅，避免情緒波動過大，有利于身體的恢復(fù)。