一般來(lái)說(shuō)，感冒時(shí)不建議喝紅茶。

紅茶是一種發(fā)酵茶，含有咖啡因、茶多酚等成分?？Х纫蚓哂信d奮神經(jīng)的作用，可能會(huì)影響睡眠，所以在晚上或睡前應(yīng)避免飲用紅茶。此外，茶多酚具有收斂作用，可能會(huì)影響感冒藥的效果，所以在服用感冒藥期間應(yīng)避免飲用紅茶。

其次，在感冒期間，身體需要足夠的水分來(lái)幫助緩解癥狀，而紅茶中的咖啡因和茶多酚會(huì)刺激胃酸分泌，影響消化功能，所以也不建議飲用紅茶。在感冒期間選擇清淡、易消化的食物，并適量飲用溫水或溫茶，以幫助緩解癥狀。