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新生兒每天曬多久太陽比較好

1歲2025年02月10日 09:10:49
病情描述:

新生兒每天曬多久太陽比較好

醫(yī)生回答(1)
  • 張家潔
    張家潔主任醫(yī)師

    河南省人民醫(yī)院 向他提問

    新生兒每天曬太陽的時間應(yīng)控制在幾分鐘到十幾分鐘不等。

    新生兒適當(dāng)曬太陽有利于促進維生素D的合成,增加鈣的吸收,防止缺鈣,還能促進新陳代謝和生長發(fā)育,增強免疫力。但新生兒皮膚嬌嫩,曬太陽的時間不適合過長,剛開始可以是10分鐘左右,之后慢慢增加到30分鐘以內(nèi),具體還需根據(jù)季節(jié)、天氣、地域以及嬰兒自身狀況來判斷。

    冬季可以適當(dāng)延長至1小時左右,但也應(yīng)避免在中午紫外線較強時曬太陽。曬太陽時,注意保護新生兒的眼睛和生殖器部位。

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