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感冒可以吃薯片嗎問(wèn)

46歲2025年02月12日 19:52:48
病情描述:

感冒可以吃薯片嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 江文輝
    江文輝主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問(wèn)

    感冒時(shí)通常不可以吃薯片。

    薯片屬于油炸食品,在感冒期間,人體的消化系統(tǒng)功能會(huì)下降,食用薯片可能會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān),引起消化不良、腹痛、腹脹等癥狀。此外,薯片的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相對(duì)較低,不能為身體提供足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),不利于感冒的恢復(fù)。

    在感冒期間,應(yīng)該選擇清淡、易消化的食物,如米粥、面條、蔬菜、水果等。同時(shí),要多喝水,以保持身體水分平衡,促進(jìn)新陳代謝,幫助身體排出毒素。此外,還應(yīng)該注意休息,避免過(guò)度勞累,保持室內(nèi)空氣流通,以促進(jìn)病情的恢復(fù)。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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