眼部按摩能恢復(fù)視力嗎問
眼部按摩能恢復(fù)視力嗎
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程鋼煒副主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 向他提問
眼部按摩可以一定程度上緩解視疲勞,但并不能恢復(fù)視力。
長(zhǎng)時(shí)間用眼后,眼部按摩可以促進(jìn)血液循環(huán),緩解眼部肌肉緊張,從而減輕視疲勞。按摩可以刺激眼部周圍的穴位,增加眼部的血液供應(yīng),有利于改善眼部的血液循環(huán)。通過(guò)按摩眼睛周圍的肌肉和神經(jīng),可以幫助放松眼睛,減輕眼睛的壓力。
在進(jìn)行眼部按摩前需要保持手部清潔,避免感染。使用適當(dāng)?shù)陌茨αΧ?,避免過(guò)度用力。眼部按摩可以作為一種輔助措施來(lái)緩解視疲勞,但不能替代醫(yī)學(xué)治療。如果有視力問題,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行專業(yè)的檢查和治療。
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