瞼板腺功能障礙的護(hù)理措施包括保持眼部清潔、熱敷、按摩、健康飲食等。

1.保持眼部清潔

使用溫水和無刺激性的潔面產(chǎn)品清潔眼部，避免使用刺激性的化妝品或眼藥水。

2.熱敷

每天熱敷眼部3-4次，每次5-10分鐘?？梢允褂脽崦?、熱水袋或熱敷眼罩，但要注意溫度不要過高，以免燙傷眼睛。

3.按摩

輕輕按摩眼瞼，從內(nèi)眼角向外眼角方向按摩，有利于促進(jìn)瞼板腺的分泌和排出。

4.健康飲食

保持均衡的飲食，攝入含有豐富的維生素A、C、E和鋅等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如胡蘿卜、堅果等。