左上下眼皮一直跳，一般情況下和用眼過度、精神緊張、眼部疾病等有關(guān)。

1.用眼過度

長(zhǎng)時(shí)間使用電腦、手機(jī)等電子設(shè)備，或長(zhǎng)時(shí)間閱讀、寫作等，可導(dǎo)致眼睛疲勞，引起眼瞼痙攣。

2.精神緊張

壓力過大、情緒激動(dòng)、焦慮、抑郁等精神因素，可能導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，引起眼瞼痙攣。

3.眼部疾病

角膜炎、結(jié)膜炎、屈光不正等眼部疾病，可刺激眼部神經(jīng)，引起眼瞼痙攣。

對(duì)于偶爾出現(xiàn)的眼瞼痙攣，通常不需要特殊治療，可通過閉目休息、局部熱敷等方式緩解。如果眼瞼痙攣頻繁發(fā)作或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，影響生活和工作，需要及時(shí)就醫(yī)治療。