膝蓋骨質(zhì)增生是一種常見的骨科疾病，常用的治療方法為藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)治療、手術(shù)治療等。

1.藥物治療

在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用塞來昔布、布洛芬、吲哚美辛等藥物，可以緩解疼痛和炎癥，改善關(guān)節(jié)功能。

2.物理治療

如熱敷、冷敷、按摩、針灸、超聲波等，可以緩解疼痛，減輕炎癥，增加關(guān)節(jié)靈活性。

3.運(yùn)動(dòng)治療

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)肌肉力量，改善關(guān)節(jié)靈活性，緩解疼痛。但要避免過度運(yùn)動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)。

4.手術(shù)治療

如果藥物治療和物理治療無效，或者病情嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，可以考慮手術(shù)治療，如關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、截骨術(shù)、人工關(guān)節(jié)置換術(shù)等。

需要注意的是，治療方法應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況選擇，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。