產(chǎn)婦能吃葡萄嗎月子里問
產(chǎn)婦能吃葡萄嗎月子里
-
-
許文靜副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
產(chǎn)婦在月子里一般可以吃葡萄。
葡萄含有豐富的多種營養(yǎng)成分,如維生素、礦物質(zhì)等,能為產(chǎn)婦補(bǔ)充一定的營養(yǎng),有利于身體的恢復(fù)。適量食用葡萄可以增加食欲,對于月子里可能出現(xiàn)的食欲不佳有一定改善作用。此外,葡萄中的某些成分還有一定的抗氧化作用,對產(chǎn)婦的身體有一定益處。
然而,產(chǎn)婦在食用葡萄時(shí)也需要注意適量,不適合過量食用,防止引起腸胃不適。吃葡萄時(shí)要清洗干凈,避免農(nóng)藥殘留等帶來的不良影響。如果產(chǎn)婦本身血糖較高或有糖尿病家族史,應(yīng)謹(jǐn)慎食用葡萄,并密切關(guān)注血糖變化。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的