支氣管擴(kuò)張?jiān)趺凑{(diào)養(yǎng)問
支氣管擴(kuò)張?jiān)趺凑{(diào)養(yǎng)
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曾強(qiáng)副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
支氣管擴(kuò)張的調(diào)養(yǎng)措施包括避免感染、戒煙、飲食調(diào)養(yǎng)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。
1.避免感染
感染是支氣管擴(kuò)張急性加重的主要原因,所以患者需要注意預(yù)防感染。避免接觸呼吸道感染患者,勤洗手,保持室內(nèi)空氣流通;在呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié),盡量避免前往人群密集的場(chǎng)所。
2.戒煙
吸煙會(huì)刺激呼吸道,加重支氣管擴(kuò)張的癥狀,所以患者需要戒煙。
3.飲食調(diào)養(yǎng)
支氣管擴(kuò)張患者的飲食宜清淡、易消化,多吃含有豐富的維生素和蛋白質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等,避免食用油膩、辛辣、刺激性食物,如辣椒、花椒、油炸食品等。
4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力,但要避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)?;颊呖梢赃x擇散步、慢跑、太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)。
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