保持口腔衛(wèi)生，定期洗牙，注意口腔健康，及時(shí)就醫(yī)修復(fù)。

1.定期洗牙

洗牙可以去除牙結(jié)石和牙菌斑，預(yù)防牙齦炎和牙周炎的發(fā)生，從而減少牙齦萎縮的風(fēng)險(xiǎn)。

2.使用牙線和漱口水

牙線可以清除牙縫中的食物殘?jiān)图?xì)菌，漱口水可以殺死口腔中的細(xì)菌，保持口腔清潔。

3.注意口腔衛(wèi)生

每天早晚刷牙，使用含氟牙膏，定期更換牙刷，避免使用硬毛牙刷。

4.避免吸煙

吸煙會(huì)導(dǎo)致口腔黏膜干燥，加速口腔組織的老化和萎縮。

5.及時(shí)就醫(yī)

如果已經(jīng)出現(xiàn)了黑三角牙齒，可以通過(guò)牙齦移植、牙槽骨增量等方法進(jìn)行修復(fù)。

總之，黑三角牙齒雖然不會(huì)對(duì)身體健康造成太大影響，但會(huì)影響美觀。因此，我們應(yīng)該注意口腔衛(wèi)生，定期洗牙，及時(shí)就醫(yī)，避免牙齦萎縮的發(fā)生。