腎結(jié)石能吃哪些水果問(wèn)
腎結(jié)石能吃哪些水果
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徐志兵副主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 向他提問(wèn)
腎結(jié)石患者一般可食用橘子、蘋(píng)果、香蕉、草莓、荔枝等水果,但需注意適量。具體如下:
一、橘子:橘子富含維生素和檸檬酸,有降低膽固醇的作用。腎結(jié)石患者適當(dāng)食用橘子是可以的。
二、蘋(píng)果:蘋(píng)果營(yíng)養(yǎng)成分豐富,包含大量維生素和纖維素,對(duì)人體具有保健功效。
三、香蕉:香蕉主要含有大量的鉀,對(duì)腎結(jié)石無(wú)不良影響。腎結(jié)石患者適當(dāng)吃香蕉,既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),又具有潤(rùn)腸通便的作用。
四、草莓:草莓含有豐富維生素、果糖等,有利于人體吸收營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)腎結(jié)石病人沒(méi)有太大影響。
五、荔枝:荔枝含有水分、糖類(lèi)、維生素、微量元素等,結(jié)石人群適當(dāng)食用可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
總之,腎結(jié)石患者平時(shí)應(yīng)做到營(yíng)養(yǎng)均衡全面,但不宜食用過(guò)多水果,以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)。
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