在臨床上沒有表明祛曬斑最快的方式，常用的治療方法包括一般治療、藥物治療、物理治療等。

1.一般治療

曬斑的形成與紫外線照射有關(guān)，所以防曬非常重要?；颊邞?yīng)避免在陽光強烈的時候外出，如需外出，應(yīng)涂抹防曬霜、使用遮陽傘等。多吃含有豐富的維生素C、維生素E的食物，如新鮮的蔬菜、水果、堅果等，有利于減輕曬斑。

2.藥物治療

外用藥物包括氫醌霜、維A酸乳膏、壬二酸乳膏等，這些藥物可以抑制黑色素的生成，減輕曬斑。

3.物理治療

激光治療如Q開關(guān)紅寶石激光、Q開關(guān)翠綠寶石激光等，適用于治療較深的曬斑。

如果有曬斑或其他皮膚問題，建議咨詢專業(yè)的皮膚科醫(yī)生，以獲得更個性化的治療建議。