來例假是指來月經(jīng)。來月經(jīng)的前一天同房懷孕幾率較低。

懷孕是指精子與卵子結(jié)合并在子宮內(nèi)著床發(fā)育的過程。女性的排卵周期通常為一個月，排卵日大約在下次月經(jīng)來臨前的14天左右。在排卵日前后，卵子會從卵巢釋放出來，進入輸卵管等待受精。如果此時有精子進入輸卵管并與卵子結(jié)合，就會形成受精卵，進而懷孕。月經(jīng)來的前一天，女性的子宮內(nèi)膜正在脫落，排出體外，此時卵巢一般不會排卵。所以，在這個時期同房，精子很難與卵子相遇，懷孕的幾率相對較低。

需要注意的是，安全期避孕法并不可靠，由于女性的排卵周期可能會受到多種因素的影響而發(fā)生變化，如情緒、壓力、健康狀況等。為了避免懷孕，建議采取可靠的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器等。