小孩陰虛火旺可通過多種方式調理，要點如下：

一、改善飲食：在日常生活中，可讓小孩適當多吃新鮮綠葉蔬菜和水果，像西紅柿、黃瓜、蘋果、香蕉、梨子等，這些能補充身體所需營養(yǎng)，還可提高身體新陳代謝能力，有助于改善陰虛火旺癥狀。但要避免小孩食用辣椒、油炸等刺激性食品，同時減少零食攝入。

二、口服藥物：若小孩陰虛火旺較為嚴重，可在醫(yī)生指導下口服滋陰降火的藥物進行治療，如六味地黃丸、左歸丸、知柏地黃丸等，能起到滋陰降火的作用，從而改善陰虛火旺癥狀。

在日常生活中還需注意讓小孩保持充足休息，盡量不要長時間熬夜，同時要適當進行一些體育鍛煉，比如跑步、跳繩等，這有利于增強體質。總之，對于小孩陰虛火旺的情況，可綜合運用飲食調整、藥物治療以及生活習慣的養(yǎng)成等方法來改善。