前列腺炎患者飲食應(yīng)注意多喝水、多吃含鋅和維C的食物、避免辛辣刺激和飲酒等。

1.多喝水

多喝水可以促進(jìn)排尿，有利于排出體內(nèi)的毒素和細(xì)菌，緩解前列腺炎的癥狀。

2.多吃含有豐富的鋅的食物

鋅是前列腺液中的重要成分，缺乏鋅會(huì)導(dǎo)致前列腺炎癥加重。含有豐富的鋅的食物有瘦肉、海鮮、堅(jiān)果等。

3.多吃含有豐富的維生素C的食物

維生素C具有抗氧化作用，可以減輕前列腺炎癥反應(yīng)。含有豐富的維生素C的食物有柑橘類水果、獼猴桃、草莓等。

4.避免辛辣刺激性食物

辛辣刺激性食物會(huì)刺激前列腺，加重炎癥?；颊邞?yīng)避免食用辣椒、花椒、生姜等食物。

5.不要喝酒

飲酒會(huì)導(dǎo)致前列腺充血，加重前列腺炎的癥狀。患者應(yīng)不要喝酒。