決明子泡水喝的功效與作用問
決明子泡水喝的功效與作用
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決明子性微寒,脾胃虛寒、脾虛泄瀉人群不宜飲用,其泡水喝有潤腸通便、降血壓血脂、明目等功效,可緩解便秘、保護(hù)視力,但功效有限,不能替代藥物治療疾病。
1.潤腸通便:決明子泡水喝可以刺激腸道蠕動,減少腸道對食物中油脂的吸收,從而起到潤腸通便的作用,有助于緩解便秘癥狀。
2.降血壓、血脂:決明子中含有的蒽醌類物質(zhì),具有降血壓、血脂的作用,適合高血壓、高血脂患者飲用。
3.明目:決明子泡水喝還具有明目的作用,對于經(jīng)常用眼的人群,如學(xué)生、上班族等,適量飲用決明子茶可以緩解眼部疲勞,保護(hù)視力。
需要注意的是,決明子性微寒,脾胃虛寒、脾虛泄瀉的人群不宜飲用,以免加重病情。此外,決明子泡水喝的功效有限,不能替代藥物治療疾病。如果有相關(guān)醫(yī)療需求,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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