孕婦懷孕早期能吃菠蘿嗎問
孕婦懷孕早期能吃菠蘿嗎
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趙芳副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
孕婦懷孕初期在不對菠蘿過敏的情況下能適量吃菠蘿,但不能過多。
一、孕婦懷孕初期可以適量吃菠蘿:
1.菠蘿中富含豐富的維生素、礦物質(zhì)、纖維素等營養(yǎng)物質(zhì),孕婦適量食用可以補充自身所需營養(yǎng)。
2.能防止便秘情況的出現(xiàn)。
3.孕婦懷孕初期常常會有孕吐反應,而菠蘿具有生津止渴的作用,其味道酸甜,適量食用可以一定程度上緩解不適癥狀。
二、孕婦不能過多食用菠蘿:
1.菠蘿屬于熱帶水果,吃多了容易導致孕婦上火。
2.上火后可能會出現(xiàn)大便干結的狀況,進而影響食物的消化和吸收。
三、孕婦若對菠蘿過敏則不能吃:
(1)否則可能會產(chǎn)生過敏反應,比如出現(xiàn)皮膚紅腫、瘙癢等不良癥狀,這對身體健康是不利的。
總之,孕婦懷孕初期只要不過敏就可以適量吃菠蘿,但要注意控制量,避免因食用過多而帶來不良影響。
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