通常情況下，咳嗽是可以適量吃瓜子的，但不能過量。以下是具體內(nèi)容：

一、瓜子的營養(yǎng)與作用：瓜子含有豐富的脂肪、維生素、鈣、鐵、磷等營養(yǎng)物質(zhì)，其能促進人體骨骼生長和牙齒發(fā)育。在咳嗽時適量食用瓜子，可以補充能量和營養(yǎng)物質(zhì)，有助于增強患者的體質(zhì)，對病情的恢復(fù)有一定益處。

二、適量食用的原因：瓜子屬于堅果類食物，若過量食用可能會刺激咽喉部位，而且還容易引發(fā)上火。

三、其他建議：患者應(yīng)多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水，這樣可以促進新陳代謝。如果咳嗽是由感冒引起，且比較嚴(yán)重時，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用阿莫西林膠囊、通宣理肺丸等藥物進行治療。

總之，咳嗽時可以吃瓜子，但要注意適量，同時配合其他有益的飲食和治療措施，以促進身體的恢復(fù)。