尿不出可采取多種方式來促使尿液排出，主要包括以下幾種。

一、改善環(huán)境

如果是因為環(huán)境嘈雜、隱私性欠缺等因素致使患者情緒緊張，從而內心抗拒排尿而出現(xiàn)尿不出的情況，那么部分患者在更改排尿環(huán)境之后就有可能自行排尿。

二、熱敷

像因炎癥、憋尿等引發(fā)的膀胱括約肌痙攣進而導致尿不出時，可以通過對局部進行熱敷來緩解肌肉的過度緊張狀態(tài)。

三、導尿

倘若上述方法都無法實現(xiàn)順利排尿，可由專業(yè)醫(yī)務人員進行操作，實施留置或間歇導尿，通過尿管直接到達膀胱以助力尿液排出。需要注意的是，如果憋尿嚴重形成尿潴留，首次引流的尿量不宜超過800毫升。

總之，當出現(xiàn)尿不出的情況時，可以根據(jù)具體情況選擇合適的方法來解決，以促進尿液順利排出。