血清促甲狀腺素偏高飲食要注意什么問(wèn)
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郭輝副主任醫(yī)師
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
血清促甲狀腺激素偏高需注意以下方面:不建議禁食脂肪含量高的食物,同時(shí)要控制鹽分?jǐn)z入。此外,可進(jìn)食富含維生素C、維生素B的食物。
一、脂肪含量較高食物:血清促甲狀腺激素偏高的患者應(yīng)減少脂肪含量高的食物攝入,像五花肉、奶油、芝麻醬等。這是因?yàn)槿绻^(guò)多食用這類食物,會(huì)導(dǎo)致患者體內(nèi)的熱量轉(zhuǎn)化為膽固醇,進(jìn)而引發(fā)高膽固醇血癥,對(duì)健康不利。
二、控制鹽分?jǐn)z入:攝入過(guò)多鹽分容易引起患者水腫。如果血清促甲狀腺激素偏高的人群已經(jīng)出現(xiàn)水腫現(xiàn)象,再過(guò)多攝入鹽分的話,會(huì)致使身體水腫進(jìn)一步加重。
日常生活中,血清促甲狀腺激素偏高的患者可以選擇進(jìn)食富含維生素C、維生素B等營(yíng)養(yǎng)成分較多的食物,以幫助維持身體健康。
總之,血清促甲狀腺激素偏高的患者要在飲食方面多加注意,合理安排飲食結(jié)構(gòu),以促進(jìn)身體的良好恢復(fù)。
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