寒性體質(zhì)的人群通?？赏ㄟ^日常調(diào)理、藥物治療等方式來改善。具體如下：

一、日常調(diào)理：

1.寒性體質(zhì)要以日常調(diào)理為重點(diǎn)?；颊邞?yīng)關(guān)注天氣變化，切實(shí)做好保暖措施，及時(shí)增減衣物，避免受涼感染。

2.適量進(jìn)食一些溫?zé)嵝允澄?，比如韭菜、大蒜、胡桃、羊肉、豬肝、鱔魚等。

3.適當(dāng)用熱水泡腳，可促進(jìn)血液循環(huán)。

二、藥物治療：

若日常調(diào)理效果不佳，患者則可借助藥物進(jìn)行調(diào)理。在醫(yī)生指導(dǎo)下，可服用理中丸、附子理中丸、金匱腎氣丸等藥物，以改善寒性體質(zhì)引發(fā)的畏寒肢冷、小便清長、舌淡苔白等癥狀。

總之，寒性體質(zhì)人群可通過以上方法進(jìn)行調(diào)理，具體應(yīng)根據(jù)自身實(shí)際情況選擇合適的方式，如有必要可咨詢專業(yè)醫(yī)生以獲取更準(zhǔn)確的建議和指導(dǎo)。