泡完腳后不宜馬上洗澡。

一、泡腳后應休息一段時間，待不出汗了再洗澡為宜。因為泡腳會促使經(jīng)絡疏通、毛孔張開，此時若立刻洗澡，在換脫衣服或水溫不合適時，可能會導致寒濕侵入身體，引發(fā)感冒，給身體帶來危害。所以泡完腳后不宜馬上洗澡，也可先洗澡再泡腳。

1.泡腳對身體益處頗多，能夠促進血液循環(huán)，緩解手腳發(fā)麻癥狀。

(1)可以起到良好的瘦身效果。

(2)還能幫助入眠。

2.建議先洗澡后泡腳效果更佳，這樣既不會有寒氣侵襲，又有利于身體健康。

平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，不吃辛辣以及生冷寒涼、肥甘厚膩的食物，保證充足的睡眠，保持愉快的心情，如此才能降低患病幾率。

總之，要正確對待泡腳和洗澡的先后順序，同時注意日常良好生活習慣的養(yǎng)成，以維護身體健康。