為保證藥流干凈，女性需遵醫(yī)囑用藥、加強(qiáng)護(hù)理、適當(dāng)鍛煉、調(diào)整飲食等。

1.遵醫(yī)囑用藥

藥流藥物需嚴(yán)格遵循醫(yī)生的指示進(jìn)行使用，按時(shí)按量服藥，確保藥物在體內(nèi)發(fā)揮最佳效果。

2.加強(qiáng)護(hù)理

藥流后，保持外陰清潔干燥，避免使用刺激性洗液或肥皂，每天用溫水輕輕清洗外陰部，并更換干凈的內(nèi)褲。

3.適度鍛煉

在藥流后恢復(fù)期間，女性可適度進(jìn)行鍛煉，如散步、瑜伽等，有利于促進(jìn)子宮收縮和排出殘留物，但避免劇烈運(yùn)動和重體力勞動。

4.調(diào)整飲食

藥流后飲食應(yīng)以清淡易消化為主，多食用蘋果、青菜、燕麥片等含有豐富的纖維素的食物，促進(jìn)腸胃蠕動和廢物排出。同時(shí)，避免進(jìn)食辣椒、生姜、炸雞等辛辣、刺激、油膩食物。

此外，藥流后女性還需遵醫(yī)囑按時(shí)復(fù)查，確保胚胎已完全排出，并了解身體的恢復(fù)情況。