艾草泡腳的功效與作用問
艾草泡腳的功效與作用
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高葉梅副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
艾葉具有回陽、梳理氣血去濕寒、止血、安胎、抗菌、抗病毒等功效,用艾草泡腳有諸多益處,且泡腳需用正規(guī)專業(yè)方法,艾草泡腳還可用于治療一些疾病。
主體:
一、功效
1.回陽等作用:艾葉有著回陽的功效,能梳理氣血去濕寒,還有止血及安胎等作用,同時具有抗菌以及抗病毒的特性。
2.促進(jìn)新陳代謝等:晚飯后半小時后用艾草泡腳,能夠促進(jìn)機(jī)體新陳代謝,加快體內(nèi)代謝廢物的排出,使人有效緩解疲勞,進(jìn)而改善睡眠。
二、治療作用
(1)治療感冒:用艾草泡腳可用于治療因外感風(fēng)寒所致的感冒。
(2)治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎:對于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等癥狀也有一定的治療效果。
總之,艾葉的功效多樣,其泡腳的作用和可治療的病癥也較為廣泛,在使用艾草泡腳時要注重方法的專業(yè)性。
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