室上性心動(dòng)過(guò)速的飲食需要保持低鹽飲食、低脂飲食、高纖維飲食、適量攝入蛋白質(zhì)等。

1.低鹽飲食

限制鹽的攝入，每天不超過(guò)6克，以減少水鈉潴留，降低血壓，減輕心臟負(fù)擔(dān)。

2.低脂飲食

減少脂肪的攝入，特別是飽和脂肪和反式脂肪，以降低血脂，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，減少心血管事件的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

3.高纖維飲食

多吃蔬菜、水果、全谷物等含有豐富的纖維的食物，有利于降低膽固醇，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。

4.適量攝入蛋白質(zhì)

選擇瘦肉、魚類、豆類、蛋類等含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，以維持身體的正常功能。