恰當?shù)捏w育鍛煉可以防治陽痿。

陽痿，或稱勃起功能障礙，是男性常見的一種性功能障礙，其發(fā)病可能與心理壓力、身體健康狀況、生活方式等多種因素有關。規(guī)律的體育鍛煉不僅有利于改善身體健康，還能增強心理狀態(tài)，從而對陽痿的防治產(chǎn)生積極影響。

運動能夠改善心血管健康，促進血液循環(huán)，這對于維持正常的勃起功能較為重要。此外，運動還有利于控制體重，降低肥胖率，避免肥胖帶來的陽痿風險。同時，運動能夠釋放內(nèi)啡肽等快樂激素，緩解壓力和焦慮，提升心理健康，從而有利于改善性功能。