孕婦快速降壓的方法主要有以下幾種：

1.休息

孕婦需要臥床休息，以左側(cè)臥位為主，保證充足的睡眠。

2.飲食調(diào)整

限制鹽的攝入，避免食用腌制食品、油炸食品等，多吃新鮮的蔬菜和水果。

3.左側(cè)臥位

左側(cè)臥位可以改善子宮胎盤的血液供應(yīng)，減輕子宮對腹主動脈和下腔靜脈的壓迫，從而降低血壓。

4.吸氧

通過面罩或?qū)Ч芙o孕婦吸入氧氣，可以改善孕婦的血氧飽和度，降低血壓。

5.藥物治療

如果孕婦的血壓過高，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用降壓藥物，如硝苯地平、拉貝洛爾等。

需要注意的是，孕婦降壓需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，不能自行使用降壓藥物，以免影響胎兒的發(fā)育。同時，孕婦在日常生活中還需要注意保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒。如果孕婦出現(xiàn)頭痛、頭暈、視物模糊等癥狀，需要及時就醫(yī)，以免延誤病情。