女孩宮寒通常由體外受寒或體內(nèi)受寒所導(dǎo)致。

一、體外受寒：

1.天氣寒冷時未及時增添衣物，身體受到寒氣侵襲可能引發(fā)宮寒。

2.月經(jīng)期間女性身體較為虛弱、免疫力下降，此時容易遭受外界寒氣而出現(xiàn)宮寒。

3.在月經(jīng)期間存在不良習(xí)慣，比如長時間處于空調(diào)溫度低的房間里，貪吃香蕉、柿子、黃瓜等寒涼性質(zhì)食物，長期飲用冷水等，這些情況均會引發(fā)宮寒癥狀。

二、體內(nèi)受寒：

1.女性體內(nèi)陽氣不足，像早產(chǎn)、流產(chǎn)等因素會使子宮失去陽氣溫煦，從而容易引起宮寒。

2.長期患有慢性病，如貧血、高血壓等，久病導(dǎo)致體質(zhì)虛弱，進(jìn)而會更易因受涼而導(dǎo)致體寒。

總之，女孩一旦出現(xiàn)宮寒應(yīng)盡快就醫(yī)，要在醫(yī)生的診斷下選擇正確的方式進(jìn)行治療，切不可隨意亂服藥物，以免加重病情。

關(guān)鍵點：女孩宮寒、體外受寒、體內(nèi)受寒、盡快就醫(yī)。