橋本氏甲狀腺炎治療和飲食注意什么問
橋本氏甲狀腺炎治療和飲食注意什么
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王倩副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
橋本甲狀腺炎患者需注意以下方面:
一、日常護(hù)理:
1.生活習(xí)慣:保持良好生活習(xí)慣,保證充足睡眠,避免過度勞累與熬夜。
2.情緒方面:保持良好情緒,防止情緒過度緊張,可通過跳舞、散步、聽音樂等方式緩解精神壓力。
3.衣著與鍛煉:外出根據(jù)天氣適當(dāng)添加衣物以防著涼,在身體允許情況下適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。
二、飲食調(diào)整:
1.避免大劑量碘攝入:不吃腌制或過咸食物及一些海產(chǎn)品。
2.注重營養(yǎng)均衡:適當(dāng)多吃高蛋白、高維生素食物,如牛奶、雞蛋、綠色蔬菜、肉制品等。
三、遵醫(yī)囑治療:
1.藥物治療:遵醫(yī)囑口服甲狀腺片、左甲狀腺素鈉片等藥物。
2.用藥注意:藥物治療期間,不可在癥狀減輕或消失后私自停藥或減少用量,需每3-6個(gè)月復(fù)查甲狀腺功能,以明確疾病恢復(fù)程度,并在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥量。
總之,橋本甲狀腺炎患者要重視日常護(hù)理、飲食安排和嚴(yán)格遵醫(yī)囑治療,以促進(jìn)病情的良好控制和恢復(fù)。
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