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Q 孕婦吃鵝肉有什么好處?A 孕婦吃鵝肉對于自身的身體健康是很有好處的。鵝肉當(dāng)中富含有氨基酸,能夠促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育,鵝肉中的脂肪含量是比較低的,而且富含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸,比較容易被人體所消化吸收,而且質(zhì)地柔軟。鵝肉當(dāng)中還富含有豐富的鈣、鉀、鈉、磷等微量元素,尤其是對于身體比較虛弱、氣血不足的人來說,經(jīng)常的食用能夠增強自身體質(zhì),并且還能夠益氣補血、止咳化痰,但是食用鵝肉之后應(yīng)該注意不要食用鴨梨。2024-12-11 18:45:47 -
Q 孕婦可以喝點啤酒嗎?A 因為啤酒中含有的酒精會對孕婦產(chǎn)生刺激作用,而且還會通過母體傳遞到胎兒體內(nèi),從而進(jìn)一步影響胎兒的各項機能的生長發(fā)育。少量的啤酒也會不利于孕婦和胎兒的健康,因此要多補充些營養(yǎng)價值高的食物,同時保持規(guī)律的作息和充足的睡眠,這才能對孕婦起到有利的作用。2024-12-11 18:45:47 -
Q 孕婦能否喝槐豆茶呢?A 槐豆茶可以降血壓降膽固醇,還可以清熱解毒涼血止血等等。從它的功效可以看出,槐豆茶是偏涼性的,脾胃虛寒、身體虛弱、食少便溏的人是不適合服用的,孕婦最好不要服用。2024-12-11 18:45:46 -
Q 長胎不長肉的食物有哪些?A 懷孕期間,很多孕婦多吃多補,導(dǎo)致身材走樣,體重劇增,因此在懷孕期間,一方面要注意攝入食物的營養(yǎng)均衡,另一方面要注意嚴(yán)格控制飲食的種類和攝入量。懷孕期間,要多吃一些高蛋白食物和新鮮的蔬菜,比如:魚類,大豆、牛奶、雞蛋、蘋果、番茄等,這類食物中一般脂肪含量較低,同時含有豐富的脂肪酸、礦物質(zhì)、鈣、鐵、鋅等多種微量元素,能促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。另外,孕婦要注意適當(dāng)運動,比如散步、游泳等,也能有效幫助控制體重。2024-12-11 18:45:46 -
Q 懷孕初期能吃龍眼嗎?A 女性在懷孕初期的時候,是最容易因為種種因素導(dǎo)致流產(chǎn)的,所以在懷孕初期的時候,女性朋友們對于自己的行為,特別是飲食都要加倍小心。懷孕初期吃龍眼是可以的,龍眼是一種能夠幫助孕婦增進(jìn)食欲的水果,也能夠幫助緩解懷孕初期時孕婦的身體不適的感覺,比如說惡心、嘔吐等的感覺。但是龍眼也是一種糖分的含量比較多的水果,如果孕婦朋友們不想患上妊娠期糖尿病的話,還是需要控制吃龍眼的數(shù)量,適量吃一些即可,最好不要吃太多。對于一些體質(zhì)陰虛的女性們來說,在懷孕期間吃龍眼會使得體質(zhì)變得越來越虛弱,所以如果你吃了龍眼之后有比較明顯的腹痛的感覺的話,就最好不要吃了,避免出現(xiàn)“見紅”或流產(chǎn)的情況。如果真的想吃,可以等到懷孕中期的時候,胎兒以及自己的身體狀態(tài)已經(jīng)趨于穩(wěn)定的時候再吃,這樣對于自身的傷害也會比較小,同時也能夠避免一些因為吃龍眼引起的并發(fā)癥的出現(xiàn)。除此之外,在懷孕期間為了預(yù)防妊娠期糖尿病或高血壓,孕婦們也可以多吃一些含糖量比較少的水果,比如蘋果、橘子等。2024-12-11 18:45:46