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擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)青少年心理問(wèn)題及家庭婚姻問(wèn)題的處理及抑郁癥、焦慮癥等心理疾病的心理治療。
向 Ta 提問(wèn)
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失眠小偏方？
入睡之前要給自己積極的心理暗示，詳細(xì)自己可以很快睡著；睡覺(jué)之前喝一杯熱牛奶，也可以起到幫助入眠的作用；在睡前不要進(jìn)行太過(guò)劇烈的活動(dòng)，以免對(duì)睡眠質(zhì)量造成影響。
2024-12-11 17:20:07 -
睡覺(jué)多夢(mèng)什么原因？
睡覺(jué)的時(shí)候做夢(mèng)很頻繁，考慮是近期的壓力較大造成，長(zhǎng)期處于抑郁狀態(tài)、過(guò)于焦慮或是煩悶不安等情況都會(huì)造成夢(mèng)多，一般可以通過(guò)調(diào)整生活方式、自我進(jìn)行心理調(diào)節(jié)等方式進(jìn)行調(diào)節(jié)。
2024-12-11 17:20:07 -
心理精神病怎么治？
通常精神病在臨床上稱為精神分裂癥，抗精神病藥物是目前首選的治療措施。臨床上目前主要使用非經(jīng)典抗精神病藥物，這類藥物副作用相對(duì)傳統(tǒng)的抗精神病藥物不良反應(yīng)少，耐受性好。由于精神科藥物個(gè)體差異性比較大，所以用藥一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，根據(jù)患者額癥狀、軀體狀況、藥物敏感性制定個(gè)性化的治療方案。盡量單一用藥，足量、足療程的進(jìn)行全程治療?？梢源Y狀緩解后進(jìn)行心理治療和康復(fù)治療。
2024-12-11 17:17:40 -
抑郁癥可以自愈嗎？
抑郁癥可以分為輕度、中度和中度。大部分輕度抑郁癥患者可以通過(guò)自我調(diào)節(jié)達(dá)到自愈目的，中度和重度抑郁癥患者，建議及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)藥物和心理輔導(dǎo)治療，幫助抑郁癥患者恢復(fù)正常生活。
2024-12-11 17:16:35 -
中度抑郁癥嚴(yán)重嗎？影響生活嗎？
中度抑郁癥已經(jīng)算是比較嚴(yán)重的了，此時(shí)患者情緒會(huì)比較低落，不愿與人交流，且會(huì)出現(xiàn)自責(zé)、自罪等感覺(jué)，而且神經(jīng)反應(yīng)速度也降低了，此時(shí)您最還入院進(jìn)行心理治療，并遵醫(yī)囑服用抗抑郁藥，以免出現(xiàn)自殺傾向。
2024-12-11 17:16:27
