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擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各種精神障礙的診治，尤其對(duì)精神分裂癥、躁狂和抑郁障礙、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、疑病癥及各類神經(jīng)癥、失眠癥、兒童青少年情感障礙、多動(dòng)癥、學(xué)習(xí)障礙、成癮物質(zhì)的戒斷治療、心理發(fā)育障礙等心理行為問題的治療。
向 Ta 提問
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我有很嚴(yán)重的密集恐懼癥怎么辦啊？
您好，出現(xiàn)嚴(yán)重性密集恐懼癥應(yīng)該通過中醫(yī)的方法來進(jìn)行治療，并且在生活中也許要您按照下面的方法來進(jìn)行自我克服。 1、催眠療法： 精神分析師將你催眠，挖掘你心靈或記憶深處的東西 ，看你是否經(jīng)歷過某種窘迫的事件，試圖尋找到你發(fā)病的根源。這種療法時(shí)間長(zhǎng)，花費(fèi)也比較大。 2、強(qiáng)迫療法： 醫(yī)生讓你站在車水馬龍的大街上 ，或者讓你站在自己很懼怕的異性面前，利用巨大的心理刺激對(duì)你進(jìn)行強(qiáng)迫治療。 3、情景治療： 讓你在一個(gè)假想的空間里，不斷地模擬發(fā)生社交恐懼癥的場(chǎng)景，不斷練習(xí)重復(fù)發(fā)生癥狀的情節(jié)，精神分析師會(huì)不斷地鼓勵(lì)你面對(duì)這種場(chǎng)面，讓你從假想中適應(yīng)這種產(chǎn)生焦慮緊張的環(huán)境。 4、認(rèn)知療法： 這是一種不斷灌輸觀念的治療方法 。醫(yī)生不斷地告訴你，這種恐懼是非正常的，讓你正確認(rèn)識(shí)人與人交往的程序，教你一些與人交往的方法。 5、采用芳香療法： 用傳統(tǒng)療法的傳統(tǒng)枕療+芳香療法進(jìn)行治療、現(xiàn)代相關(guān)研究證明芳香療法對(duì)心理狀態(tài)的調(diào)整是很好的、因?yàn)樗幬锏姆糜兄芏嗟亩靖蹲饔?、芳香類的植物氣息在睡眠中使用、溫馨、舒適、長(zhǎng)久作用、患者依從性良好。
2024-12-11 13:26:01 -
患有嚴(yán)重密集恐懼癥要怎么治
您好，恐懼癥是神經(jīng)癥的一種，主要的癥狀表現(xiàn)是，害怕與實(shí)際的危險(xiǎn)程度并不相稱，植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，對(duì)所恐懼的，通常選擇回避。建議如果是比較嚴(yán)重的情況，就需要結(jié)合藥物和一些心理療法來治療。
2024-12-11 13:26:01 -
密集恐懼癥怎么治？看見蓮子我就渾身發(fā)麻
密集物，在遠(yuǎn)古時(shí)代，常常與危險(xiǎn)的蟲卵、各種毒物沾染皮膚后的皰疹、各種病留下的皮膚坑洞、群居昆蟲、不辨別混亂感、弱勢(shì)(自己?jiǎn)稳?面對(duì)強(qiáng)勢(shì)(密集物)的壓力感等聯(lián)系緊密，千百萬年來的生存經(jīng)驗(yàn)沉積在我們體內(nèi)，使得我們對(duì)密集物惡心、恐懼、頭皮發(fā)麻，從而盡快遠(yuǎn)離，甚至以嘔吐的方式表達(dá)“排出由眼前聯(lián)想到體內(nèi)可能致病的毒物”。 為什么我們不會(huì)對(duì)米飯惡心，是因?yàn)榍О倌陙怼懊罪垺币炎鳛椤鞍踩J(rèn)證密集物”刻入我們大腦系統(tǒng)。但如果換成一碗白色的細(xì)小珠子之類的，可能會(huì)聯(lián)想到“蟲卵”，依然覺得無比惡心?！ ∶芗锟謶职Y其實(shí)是一種心理暗示導(dǎo)致的，克服它很簡(jiǎn)單，就是解析密集物圖片的合成圖層，解離合成密集物的幾個(gè)真實(shí)要素，將它們一一獨(dú)立化，再運(yùn)用更強(qiáng)的心理暗示告訴自己它們的無害性。一般情況下其實(shí)不需要治療，因?yàn)檫@是人類的普遍反應(yīng)，而我們的現(xiàn)實(shí)生活中也不太可能會(huì)經(jīng)常接觸到類似“蓮蓬乳”之類的東西，所以請(qǐng)不要恐慌，順其自然即可。如果實(shí)在反應(yīng)過敏影響太大最好還是找專業(yè)人士咨詢，這是一種心理反應(yīng)，幾乎無法用藥物達(dá)到克服效果。
2024-12-11 13:26:00 -
密集恐懼癥形成的原因是什么
通常情況下，都由于思維模式、認(rèn)知觀念造成的心理問題，比如強(qiáng)迫癥、恐懼癥、焦慮癥、抑郁癥等等（其實(shí)百分之九十九的心理問題都是由于認(rèn)知和思維模式導(dǎo)致的）。而這些錯(cuò)誤的思維模式和錯(cuò)誤的認(rèn)知都是由于兒時(shí)成長(zhǎng)經(jīng)歷所造成，如果還要追問其原因的話，那就是家庭環(huán)境、學(xué)校環(huán)境、大眾傳播等因素。無論什么療法都是以矯正認(rèn)知為目的的幫助就診者達(dá)到心理健康，也可以總結(jié)出，心理問題都是由于錯(cuò)誤的認(rèn)知和觀念造成的。
2024-12-11 13:26:00
