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Q 頸椎怎么治療鍛煉方法?A 頸椎病的患者可通過慢跑、游泳等運動進行鍛煉,促進恢復。同時,您還可以俯臥在床上,像燕子飛一樣,將雙手及雙腳并攏等運動。建議:避免長時間低頭工作;平時多活動您的頸部。還可對頸部進行局部按摩或熱敷,促進恢復。2024-12-11 16:59:55 -
Q 小腿肚發(fā)熱怎么回事?A 小腿肚發(fā)熱的癥狀,原因有很多,考慮是腰椎間盤突出后壓迫一側的下肢血管、神經,可以引起局部的血液循環(huán)不良,出現(xiàn)皮溫增高、小腿肚發(fā)熱的情況。也有可能是風濕、類風濕性關節(jié)炎出現(xiàn)小腿肚發(fā)熱的現(xiàn)象,需要前往醫(yī)院檢查,明確病因。2024-12-11 16:59:26 -
Q 腿彎疼是怎么回事?A 如果只是單純的爬樓梯時有不適感,則考慮為身體缺鈣,只需要進行補鈣即可。如果疼痛感明顯超出身體承受范圍,立即前往當?shù)卣?guī)醫(yī)院進行治療,在醫(yī)生的指導下應用藥物治療。建議:多食用高蛋白、高維生素的食物,保持適量的運動。2024-12-11 16:59:02 -
Q 一呼吸后背疼?A 一呼吸后背疼考慮為肋骨炎癥感染的癥狀。建議:您應及時就醫(yī),遵醫(yī)囑服用消炎藥物。您在工作時,應使用正確的坐姿,勞逸結合,選擇適當?shù)臅r間放松肩背部。同時,注意身體的保暖,清淡飲食,防治疾病。2024-12-11 16:51:11 -
Q 手被籃球砸了彎曲就疼?A 建議:您應注意休息,避免手部重力活動,在傷后48~72內冰敷患部。可外貼膏藥緩解局部疼痛,疼痛劇烈時應適當應用止疼藥。注意事項:若您的癥狀無改善,及時到院就診,避免加重病情。2024-12-11 16:51:10