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擅長：腦梗塞、腦出血的診斷和治療，癲癇、多發(fā)性硬化、帕金森、失眠、焦慮、抑郁等疾病。
向 Ta 提問
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用什么方法快速入睡？
可以用下面的方法:1.用口呼的一下大呼氣;2.閉嘴,用鼻子吸氣,在心中數(shù)4個(gè)數(shù)(1,2,3,4;3.停止吸氣,屏住呼吸,在心中數(shù)7個(gè)數(shù)(1，2，3，4，5，6,7;4.用口呼的一下大呼氣,同時(shí)心中數(shù)數(shù)（1,2,3,4,5,6,7,8。每四次這樣的“一呼一吸”為一遍，需要重復(fù)3遍。
2024-12-11 18:02:41 -
眩暈癥是怎么引起的？
眩暈癥通常會(huì)出現(xiàn)眩暈，感覺天旋地轉(zhuǎn)，惡心，嘔吐，活動(dòng)時(shí)候加重等癥狀，得了眩暈癥應(yīng)該積極的治療。眩暈癥通常會(huì)出現(xiàn)眩暈，感覺天旋地轉(zhuǎn)，惡心，嘔吐，活動(dòng)時(shí)候加重等癥狀，得了眩暈癥應(yīng)該積極的治療。眩暈并有天旋地轉(zhuǎn)的感覺，主要考慮是前庭神經(jīng)炎，美尼爾氏綜合癥和耳石癥等耳性眩暈的可能性比較大。也不排除是頸椎病的可能。建議平時(shí)注意放松心態(tài)，避免熬夜，饑餓狀態(tài)下乘車或乘船。
2024-12-11 18:01:48 -
大腦缺氧有什么癥狀？
腦部缺氧容易犯困的癥狀，并且還會(huì)導(dǎo)致反應(yīng)特別的遲緩，會(huì)導(dǎo)致思維反應(yīng)遲鈍，并且還伴有頭暈以及頭痛的癥狀，如果出現(xiàn)了腦部缺氧的現(xiàn)象，很有可能是高原反應(yīng)，很有可能是腦血管出現(xiàn)了病變導(dǎo)致的，也有可能是呼吸系統(tǒng)出現(xiàn)了障礙引起的。
2024-12-11 18:00:33 -
入睡困難的偏方有哪些？
根據(jù)你講的情況，首先，什么叫入睡困難，入睡困難是指在躺上床后半小時(shí)甚至1到2個(gè)小時(shí)，難以入睡，同時(shí)伴有心悸，煩躁等一些癥狀的，這屬于睡眠障礙的一種表現(xiàn)。那么入睡困難治療，分為非藥物治療和藥物治療。1、非藥物治療，包括生活習(xí)慣的更改，飲食的調(diào)理及一些相關(guān)的物理治療等。2、生活習(xí)慣，包括作息規(guī)則在睡眠前，盡量避免過度精神緊張興奮，或者攝入一些興奮性的食物，包括濃茶，咖啡等。在入睡前的一個(gè)小時(shí)，盡量避免做一些重要的決定。入睡前盡量避免過?；蛘哌^度饑餓。還有睡眠前的三小時(shí)，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，這生活習(xí)慣的注意。3、物理治療，包括可以用香薰，可以用音樂治療，也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┳愕装茨Φ纫恍┻m當(dāng)?shù)奈锢碇委煛?、藥物治療是包括中成藥或者西藥治療中成藥的，主要是以安神，去燥或者平肝息風(fēng)等一些中藥的方劑或者藥類藥物。西藥，主要是一個(gè)正經(jīng)安眠的藥，同時(shí)也可以服用一些抗焦慮或者抑郁的一些藥物，也可以促進(jìn)改善入睡困難。如果以上癥狀不能緩解，建議盡早到神經(jīng)?？频乃邔？七M(jìn)行進(jìn)一步診治。
2024-12-11 17:59:58 -
懷孕頭暈是怎么回事？
應(yīng)該是由于孕期激素變化異常造成的，可能是因?yàn)樵衅诔霈F(xiàn)了低血糖、血壓升高或者降低導(dǎo)致的。需要化驗(yàn)一下血常規(guī)，再測個(gè)血壓，血壓過低會(huì)引起頭暈，如果血壓過高，有妊娠高血壓綜合征的話，是需要在醫(yī)生指導(dǎo)下，及時(shí)保胎治療的。
2024-12-11 17:59:36
