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Q 高血壓能跳繩嗎?A 高血壓的患者盡量不要去跳繩,因為跳繩是屬于劇烈運動,能夠加速血液循環(huán),而且劇烈的運動會使血壓再次升高的。高血壓的患者可以選擇一些有氧運動,是能夠有助于血壓下降的,如散步,慢跑或者是打太極拳,騎自行車,游泳。高血壓的患者還要注意,按時的服用藥物,這樣才能維持血壓的平穩(wěn),還要保證充足的睡眠,避免勞累。2024-12-11 19:57:41 -
Q 糖尿病酮中毒癥狀怎么辦?A 糖尿病酮癥酸中毒屬于糖尿病的急性并發(fā)癥,非常兇險,發(fā)病率能在60%左右,主要是患者應(yīng)用胰島素不及時或者是有應(yīng)急情況,比如感染發(fā)熱,手術(shù),外傷等造成的患者可以表現(xiàn)為口渴,多飲,多尿加重,嚴(yán)重的出現(xiàn)出現(xiàn)意識障礙,呼吸深大,呼氣中有爛蘋果氣味兒,給予小劑量胰島素、補液治療。2024-12-11 19:57:41 -
Q 喝什么能降血壓最有效?A 患有高血壓一定要口服藥物,可以通過口服硝苯地平緩釋片或者硝苯地平控釋片來控制血壓,如果是三級高血壓或者是出現(xiàn)了高血壓并發(fā)癥,也可以采取聯(lián)合口服降壓藥的方式,目前主要是采取2~3種降壓藥聯(lián)合服用,如果有心動過速可以配合口服美特洛爾,如果有水腫,一般配合口服利尿降壓藥。2024-12-11 19:57:41 -
Q 如何減肚子和腿?A 要是想瘦肚子和腿建議選擇進行脂肪環(huán)吸手術(shù),該手術(shù)是能夠有效的去除瘦肚子和腿的多余脂肪達到瘦肚子和腿的效果。不過在術(shù)后一定要注意穿塑身衣來使肚子和腿被勒緊,從而達到很好的塑形效果。2024-12-11 19:57:35 -
Q 每天晚上跑步好不好?A 晚上跑步也是不錯的一個選擇,如果可以建議將跑步的時間會放在傍晚。因為從植物的角度來說,植物是在光合作用下才會產(chǎn)生氧氣,而在夜間的話植物是會消耗氧氣而釋放二氧化碳的。在傍晚太陽還沒完全下山的時候,這個時候的氧氣濃度會是最高的。這個時候跑步,呼吸的時候所進行的氧氣交換是最好的時候。晚上如果是前半夜的話,氧氣的濃度相對也是比較高的,如果只有晚上有時間,那么晚上跑步也是一個可以的選擇。晚上跑步的時候,因為天氣轉(zhuǎn)冷,一定要注意保暖。2024-12-11 19:57:35