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擅長：高血壓、冠心病、慢性胃炎及關(guān)節(jié)炎等疾病。
向 Ta 提問
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小肚子如何減掉？
您好，小肚子很多肉與局部脂肪堆積有關(guān)，再就是便秘，生活習(xí)慣作息規(guī)律，運(yùn)動鍛煉等情況有關(guān)，內(nèi)分泌紊亂容易加重病情，首先可以通過飲食和運(yùn)動鍛煉生活習(xí)慣調(diào)理，如少吃零食和不要吃太油膩食物，不要長時間坐著一個姿勢。平時適當(dāng)運(yùn)動鍛煉比較好，如游泳，跑步，跳舞等。
2024-12-11 17:45:46 -
女性晚上睡覺身上發(fā)燙怎么回事？
女性晚上睡覺身上發(fā)燙，可以測一下體溫，如果是絕經(jīng)期女性且體溫不高，考慮絕經(jīng)期綜合征，女性晚上睡覺身上發(fā)燙是可能是血管舒縮功能不穩(wěn)定，在臨床上主要表現(xiàn)為潮熱、出汗。不用特殊治療，暫觀察即可，可以酌情口服谷維素調(diào)節(jié)一下神經(jīng)。如果體溫高，感冒的可能性大。避免進(jìn)食油膩辛辣食物，多飲水。如果體溫持續(xù)高，建議去醫(yī)院檢查。
2024-12-11 17:45:45 -
腋下溫度37度算發(fā)燒嗎？
沒有其他癥狀。如果在腋窩測量體溫，正常體溫是在36度-37度之間，超過37.5度才考慮算是發(fā)燒的情況，37.2度只有稍微的偏高，并不算是發(fā)燒，這個時候是不需要進(jìn)行治療的。
2024-12-11 17:45:45 -
快速減肥瘦腿方法有哪些？
對于脂肪性腿部肥胖來說，最好的方法就是通過吸脂手術(shù)來吸出多余脂肪，完成減肥瘦腿的目的。首先在做腿部吸脂前，有整形醫(yī)生進(jìn)行診斷，然后做出一個詳細(xì)的手術(shù)方案，比如大腿吸脂就是先了解脂肪的分布，然后再決定是大腿內(nèi)側(cè)，外側(cè)還是膝蓋內(nèi)側(cè)做切口，然后進(jìn)行吸脂手術(shù)，一般來說，吸脂手術(shù)在幾個小時內(nèi)就可以完成，愛美者可以放心瘦腿效果。
2024-12-11 17:45:45 -
平板支撐可以減肥嗎？
可不可以起到減肥的作用，這個是因人而異的，而且任何的體育鍛煉，只要能夠長期的堅持，都能夠達(dá)到比較好的效果，只是有些人不能夠長期的堅持，因為減肥是一個長期的過程，也是一個綜合的因素，最終還是需要通過運(yùn)動和飲食相結(jié)合的方法才能夠達(dá)到比較好的效果。
2024-12-11 17:45:45
